Bienvenue sur mon site

Bonjour à vous,

                                Je tenais à vous souhaiter la bienvenue sur mon site, j'en profite pour vous dire que cette page est un blog personnelle qui relate mes progrès, mes expériences, mes lecture, mes divers entrainements et encore. Depuis août 2014, j'ai décidé de changer ma vie en me choisisant et en  modifiants mes habitudes de vie en allant au gym et avec une meilleure alimentation.

 

J'ai envie de partager mon vécu avec les gens.

Note aux visiteurs

Aidez- moi à améliorer ma page.

Attention site en construction

1. poulet
2. Hydratation
3. inflammation
4. Étirements
5. mythe et réalité
6. marche
7. myfitnesspal
8. application
9. potage brocoli
10. Kmag participation
11. alcool et calories
12. assiette et portion